減肥茶飲促進脂肪燃燒，有助於增進減肥的效果

很多人在減肥的時候總是會抱怨，為什麼自己只要一吃東西就發胖，有的人吃得再多也不會發胖，這其實就是因為每個人的體質不同，減肥茶飲中含有咖啡鹼、黃烷醇類、維他命類等物質能促使脂肪氧化，除去人體多餘的脂肪，可以新增身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，減肥茶飲有助於對抗疲勞，新增體育鍛鍊的時間。