在“年年減肥年年肥”的慘痛經歷中,誰還不會幾個“卡路里”“基礎代謝”“增肌”這些聽起來很專業的名詞?決明子減肥茶中的咖啡因能幫助燃燒體內多餘的脂肪,豐富的茶多酚則能有效的分解脂肪,而且它能縮短營養素在體內的滯留時間,對於腸胃蠕動緩慢、有便秘困擾的朋友來說,適度飲用有一定益處,適量飲用確實能減少人體對脂質的吸收,達到降血脂的作用,適合平時飲食偏油膩,或是有心血管疾病風險的族群飲用。
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